J'arrête de trop penser, c'est malin - NE 15 ans, Pensez moins pour penser mieux !
EAN13
9791028530648
ISBN
979-10-285-3064-8
Éditeur
LEDUC
Date de publication
Nombre de pages
192
Dimensions
17,8 x 11 x 1,4 cm
Poids
124 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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J'arrête de trop penser, c'est malin - NE 15 ans

Pensez moins pour penser mieux !

Leduc

Offres

Vous pensez tout le temps… À la lessive que vous avez oublié de lancer avant de partir au travail, à la réflexion de votre supérieur hiérarchique sur le dossier que vous venez de lui présenter, au choix du « bon » gâteau pour l’anniversaire de votre fils ou de votre fille… Et le soir venu, impossible de vous relaxer et de dormir immédiatement, vous ressassez...
Pas de panique, vous êtes « juste » hyperpenseur ! Faites une pause et apprenez à dompter votre bouillonnant cerveau pour éviter le burn-out !
Béatrice Lorant, hyperpenseuse (qui aujourd’hui le vit bien !), vous invite à :
• Clarifier vos idées pour devenir intellectuellement plus productif.
• Soigner votre corps et votre esprit.
• Libérer votre créativité.
• Penser moins pour penser mieux.
TOUTES LES CLÉS POUR LÂCHER PRISE ET ÊTRE PLUS ZEN !
Ancienne chef de service société/psycho à Femme, puis rédactrice en chef « Art de vivre » au Figaro quotidien, Béatrice Lorant est aujourd’hui directrice adjointe des rédactions de Rose et Blu Magazine.
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