- EAN13
- 9791097154387
- ISBN
- 979-10-97154-38-7
- Éditeur
- Améthyste Editions
- Date de publication
- 21/11/2019
- Collection
- AMETHYSTE ED
- Nombre de pages
- 157
- Dimensions
- 21 x 14,9 x 1,1 cm
- Poids
- 238 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Je choisis encore le bonheur
Le petit manuel intergalactique pour kiffer sa vie (dans la galaxie)
De Ophélie Amiot
Améthyste Editions
Amethyste Ed
Véritable outil de coaching, ce guide pratique, conçu comme un journal de bord d'aventures, aide à la quête du bonheur en proposant une série d'exercices qui vont transformer votre vie en moins de 10 minutes par jour. Grâce à ces rituels d'écriture, vous serez en mesure de transformer les aspects négatifs de votre vie en apprentissages et en leçons desquels vous pourrez ressortir grandi.On trouve à l'intérieur de l'ouvrage :
- des exercices à remplir quotidiennement ;
- chaque jour une nouvelle citation pleine de boost et d'humour ;
- un mandala et des réflexions sur le développement personnel ;
- un design pop pour réveiller son humeur et sa vie ;
- de quoi démarrer toutes ses journées du bon pied et être prêt à conquérir son destin.
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