Recettes et astuces anti-ballonnements

Douleurs, ventre qui gonfle, problème de digestion ? Vous savez que
l’alimentation est importante mais vous avez de la peine à faire le tri dans
toutes les informations que l'on lit à ce sujet ? Vous ne savez pas par
quelles améliorations de votre alimentation commencer ?
Ce livre est fait pour vous.

Grâce à cet ouvrage intelligent, vous trouverez l’équilibre. L’auteur vous
présente le ventre et les raisons qui le poussent à s’exprimer ainsi et les
aliments qu’il vous faudra favoriser ou éviter, selon vos propres symptômes.
Des recettes faciles avec des aliments du quotidien vous sont proposées, ainsi
que des variantes que vous apprendrez à subtilement adapter à vos besoins.

Alors allégé, vous retrouverez la gaieté et le plaisir de manger !