La santé sans médicaments

Se soigner soi-même naturellement.
Peut-on, réellement, se soigner sans médicaments ?
Des médecines millénaires, chinoises, indiennes, nous enseignent comment l'eau, l'air, les massages, les enveloppements, les fruits, les légumes, la méditation et bien d'autres techniques éprouvées peuvent nous aider à restaurer nos forces vitales, à nous soigner et surtout à conserver notre santé.
Faut-il parallèlement refuser la médecine moderne, allopathique qui a sauvé des millions de patients grâce à ses fantastiques découvertes, comme les antibiotiques ? Évidemment non.
Le but de cet ouvrage est de nous apprendre à mieux connaître notre corps, à prendre en charge notre santé pour mieux la préserver mais aussi, pourquoi pas, à nous soigner, nous et notre famille, sans dépenser d'argent, avec des moyens efficaces, naturels, sans danger, ayant fait leurs preuves depuis des siècles.